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在家拔罐需要注意什么

1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动或骨骼凸凹、毛发较多的都位均不适宜。一般拔背部的穴位，多选取俯卧位；一些颈部的穴位如果环境条件有限，可以选取坐位。

2、预防烫shang（拔罐前先将棉球上多余的酒精挤出，燃火勿接触罐口），也可在拔罐地方，事前先涂些水（冬季涂温水）。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫shang。

3、根据部位选择大小合适的罐具。

4、走罐时特别注意检查罐口是否光滑。

5、对精神紧张者要先做好解释工作。

6、拔罐动作要求稳、准、轻、快，起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

7、一些部位是不宜拔罐的，如心尖区、大血管分布部位、体表大动脉搏动处，五官及等孔窍部。

8、孕妇慎用拔罐，孕妇的腹部、腰骶部禁拔。

9、应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫shang皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、shang皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉

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拔罐的方式：拔罐的方式现阶段常见的有下列几类： 1、火罐法 ：运用点燃时的火苗的供热，排出去气体，使罐里产生空气压力，将罐吸着在肌肤上。有下类几类方式： （1）投火法： 将塑料纸叠成纸卷，或裁成薄小纸条，燃着到1/3时，资金投入罐里，将火罐快速叩在选中的部位上。投火时，无论应用纸卷和小纸条，都务必高于罐口一寸多，等你点燃一寸上下后，纸卷和小纸条，都能斜立罐里一边，火苗不容易点着肌肤。因为每个人的体质、疾病的性质不同，不是每个人都适合拔火罐，所以医生的专业诊疗是很重要的。入门投火法，还可在被拔地区，放一层湿纸，或涂几滴水，让其消化吸收供热，能够保养皮肤。 （2）闪火法： 用7～8号粗细铁丝，一头盘绕石棉绳或线带，做好酒精捧。 应用前，将酒精棒稍蘸95％酒精，用烧杯或焟烛燃着，将含有火苗的酒精棒一头，往罐底一闪，快速撤走，立刻将火罐扣在应拔的部位上，这时罐里已成空气压力就能吸起。 闪火法的优势是：当闪烁酒精棒时火苗已离去火罐，罐里无火，可防止烫shang，好于投火法。 （3）滴酒法： 向罐子内腔中南部，少滴1～2滴酒精，将罐子旋转一周，使酒精匀称地粘附于罐子的内腔上（不必沾罐口），随后用火柴棍将酒精燃着，将罐口朝下，快速将罐子叩在选中的部位上。 （4）贴棉法： 扯取大概0.5厘米见方的药棉一小块，薄蘸酒精，紧贴着罐壁中区，用火柴燃着，立刻将罐子扣在选中的部位上。

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转罐法与摇罐法相似，较摇罐法力量大，刺激性强。先用闪火法将罐拔于皮肤上，然后手握罐体，来回转动。其操作方法为先在穴位皮肤上标记，涂凡士林，安放麦粒大的艾炷，线香点火，灸3～7壮，灸后不用膏药贴敷。操作时手法宜轻柔，转罐宜平稳，防止掉罐。转动的角度要适中，角度过大患者不能耐受，过小无法达到刺激量。由于转罐法对穴位或皮肤产生更大的牵拉刺激，加强了血液循环，增强了疗治效果，多用于穴位疗治或局部病证的疗治。注意罐口应平滑，避免转动时划伤皮肤。转罐法可与走罐法配合应用，在皮肤上涂适量的润滑油，可减轻疼痛。